Věk jako příčina inkontinence
Nechtěný únik moči trápí převážně ženy v pozdějším věku. Možná vás ale překvapí, kolik mladých žen a mužů musí řešit stejné problémy. Jednou z hlavních příčin vzniku močové inkontinence jsou oslabené tkáně svalů pánevního dna. K tomu přirozeně dochází s rostoucím věkem, kdy pánevní svaly ztrácí svou původní pevnost a pružnost. V období menopauzy je tento jev navíc podpořen výrazným poklesem pohlavního hormonu estrogenu. Proč se ale močová inkontinence objevuje i v mladém věku?
Nejčastější příčiny inkontinence u mladých lidí
U mladých pacientů se nejčastěji setkáváme s tzv. stresovou inkontinencí. Ta vzniká v důsledku zvýšeného vnitřního tlaku na močový měchýř. Kdy k tomu dochází? V běžných situacích, jako je smích, kýchnutí, kašel nebo prudký pohyb, kdy svaly pánevního dna vytváří tlak (stres) na močový měchýř a močovou trubici. V důsledku tohoto tlaku pak dochází k úniku moči.
Příčiny dysfunkce pánevního dna u mladých lidí mohou být různé. Nejčastějšími důvody vzniku inkontinence jsou:
Zánět močového měchýře a močových cest – zpravidla nejde o dlouhodobé problémy s inkontinencí. Většinou vymizí během několika dní, po úspěšné léčbě infekce močového ústrojí. Při nastydnutí močového měchýře, nebo slabém zánětu, můžete léčbu podpořit užíváním bylinných čajů nebo doplňků stravy s obsahem brusinek. Pokud potíže přetrvávají, navštivte praktického lékaře nebo gynekologa. U těžších infekcí je nezbytná léčba pomocí antibiotik.
Záněty a onemocnění získané při pohlavním styku – únik moči může být u některých sexuálně přenosných onemocnění jediným projevem nemoci. Nejčastěji se jedná o chlamydie nebo ureaplasmu. Úspěšná léčba infekce i problémů s inkontinencí je spojena s včasnou návštěvou lékaře.
Těhotenství a porod – mladé ženy se s inkontinencí často setkávají poprvé během těhotenství. V průběhu prvního trimestru dochází k úniku moči nejčastěji vlivem hormonálních změn. V pokročilém stádiu těhotenství tlačí miminko na močový měchýř, který tak pojme méně moči. Po porodu u některých žen problémy s inkontinencí přetrvávají, a to především, pokud byl porod komplikovaný a dlouhý. Oslabené svaly pánevního dna lze však účinně posílit správnými cviky. Přečtěte si, jak na cvičení po porodu.
Inkontinence v pozdějším věku
U starších žen se inkontinence objevuje nejčastěji v období menopauzy. U mužů se únik moči nejčastěji spojuje s problémy s prostatou. Jak situaci řešit? Významný vliv má změna stravovacích návyků a pravidelné cvičení pánevního dna. V obou případech ale doporučujeme nejprve navštívit lékaře, se kterým prokonzultujete možnosti léčby a dostupná řešení.
